2011年の目標
それは猫背を治すこと
最重要課題です。
そこそこ、いや・・・わりと、いや・・・そこはかとなく、いや・・・かなり猫背ぎみなのです。
市民権を得てき始めた我らの友である、インターネットの力を利用して是非とも治してみるのです。
治してシャキッとすれば、
背筋が良くなる、背が伸びる、自信が付く、気分良くなる、内定もらえる、体の内側からエネルギーが出てくる、声が通るようになる、顔が引き締まって小顔になる、若々しく輝いて見えるようになる、健康になる、第一印象が大きく変わってくる、好青年に見える、社長の威厳を手に出来る、イケメンになる、彼女ができる、かわいい妹がホームステイしてくるとか!(全部ネット談)
とりあえず。
『普通に立った姿勢から、両手を上に挙げ、
シュワッチしてから自然に手を下ろしたときの姿勢』
これがベストらしい。逆に背中を反らすことのなく、力の入ってない美しい姿勢だと!
『椅子に座っている時は、背もたれと背中の間にクッションを挟む』
これもベストらしい。
ブログ打ってるので後者です。クッションでなくて毛布だけど、okだな。
結構、お手軽だし家でパソコンやってるときはこうしてよう、うん。
今年は特に 『猫背になっていること』に気づけて修正できている(もちろん、猫背を治そうと思ったことは何度もある)
電車の中だったり川崎駅の階段上がってる最中とか今とか。
今年はなんだかイケそうな気がする~ あると思います
蛇足
猫背になった経緯は割と分かっている。
中2のときだ。席替えしたら“スゴイ女”が隣りになったからだ。
スゴイはもちろん悪い意味。『マツコDX』と比べたらマツコが普通に思えてくるくらい。
隣りに座っていると、いろいろあって【やる気】がなくなってきて気分が鬱になってくるくらいベトベトンな奴だったんで、イジメじゃないんですけど、席を離すくらい。
で、横移動でもキツイので前後に動きたくなるのだが教室が狭すぎて椅子を後ろにさげられないと。
そうしたら、前。前しかない。前傾姿勢でグッタリと横たわるイメージで。
その体制をキープしてたら、猫背になったと。
間違いない。
自 分 の せ い じ ゃ な い。 ←
あと、中学時代はクソ真面目だったから、授業で一睡もしたことなかったぜ!(関係ない
他
・【応用情報技術者試験 合格】
基本情報すっ飛ばして取るよおおおおお
・【CCENT or CCNA 取得】
ネットワーク機器の超大手Cisco の認定試験。
ネットワーク関連知識がどうたらこうたら問われる試験であるが、
試験日いつですか?いつでもやってるの?状態\(^o^)/
まず、参考書を買わなきゃ。
・【視力を回復させる】
ブルーベリーが効果ないなら、プラシーボ効果(思い込み)に期待よ!
2011年が終わったら『視力1.0』!間違いない!
関係ないけど、バス停のブルーベリーアイの広告に視力や目のことほぼ書いてなくて笑った
・【ニンテンドー3DSを買う】
お願いだから買わせて下さい2月26日に。お店の前に並ばないで下さい。
なぜ予約しに行かなかったのか。
・【星のカービィ3 クリア】
ニコニコ見て思いだした。 星のカービィ3DS・・・?
・【やる気の心のカケラを取り戻す】
DS『二ノ国』より
シズク「アカン!こいつ(アルミラ)ヌケガラビトになってるで!失っとるのは『やる気』のカケラや、オリバー!」
プレイすれば分かる。端的に「やる気」をクレと。
・【大学、順調に進級する】
でなきゃ シズク「ナイトメアになってるでぇ。ジャボーの悪しき心に支配されとるんや」
プレイしていくと分かる。
・【WCS2011 横浜大会ベスト8】
なんか2010のときと方式が違うやないか。
2日目どこいった。ラストチャレンジどこいった。
伝説無し。それが正義ってもんだ。
手探りと超緊張状態で挑んだ2008/09大会で4勝したんだから、5勝はしたい。
ゴウカザルもとい【アンコール】を有効に使えそうにないのが残念。(仕様変更でBWでは 3ターン しか効かない。)
超火力バカポケが多いし様子見に『まもる』やったら読まれて積まれたりするのかなぁ…。
逆も然り。冷静沈着なベテランがアナタの行動を読んでやろうじゃん。
いかに、積むか。後、とくせい の有効利用。これが勝負の分かれ目やとアルミラさん思う。
・だって、天候パは難しい。
エルフ━━━( ´_ゝ`)━━━ン!!という異次元なポケモンに、先制で天候変えられて玉砕される。
つまり、エルフ━━━( ´_ゝ`)━━━ン!!を組み込む+相手が天候パ=アドバンテージを取れる。ただし、天候変える技でスペース1つ埋めるなら
今大会エルフ━━━( ´_ゝ`)━━━ン!!よく見られると思う。
『ひかりのかべ』して自分・味方安泰ですわ。『コットンガード』で防御3段階up。
相手が死に物狂いで倒そうと読んだら、『まもる』。
先制『やどりぎ→身代わり』恐いが、ダブルだから押し切れなくもなさげ。
こちらが『ちょうはつ』できれば相手は交代を余儀なくされるが、相手も読んで『ちょうはつ』だろうな。
代表的な『ちょうはつ』持ちのポケモン出して、相方にフレアドライブしてもらうとか?
・・・炎ポケモン必須?じゃあ対抗で水ポケでも用意する?裏の裏読んで草・電気ポケ キリがない。
・『一撃必殺パ』
ある意味、安定。しかし、新ポケモンの中で キツ・・・くないなぁ?。
役者は豊富だな。
・グローバルリンク産
夢特性、ほぼ関係なくて良かったわー。アレまで考慮する必要あったら尋常じゃない。
最後に、大会に来てるのは、廃人ばっかじゃないのよ!
リザードンがメタグロスに『はかいこうせん』する親も居るのよ!
とにかく高威力技と強そうな技名には警戒しましょう!
1つパーティが浮かんでるが、4匹目が決定しない。エルフ━━━( ´_ゝ`)━━━ン!!で対抗か・・・?うーん。
===================
しかし、もしも抽選落ちたらどうするねん。
誰かにポケモン1匹託そうか。見せ合い6→4ルールみたいだし、使わなくても良いからね。
ニックネームは強烈に。
コレは常識。
案外、分かってないトレーナーが多い。
これが2011年の目標です。なんていう終わり方。
それは猫背を治すこと
最重要課題です。
そこそこ、いや・・・わりと、いや・・・そこはかとなく、いや・・・かなり猫背ぎみなのです。
市民権を得てき始めた我らの友である、インターネットの力を利用して是非とも治してみるのです。
治してシャキッとすれば、
背筋が良くなる、背が伸びる、自信が付く、気分良くなる、内定もらえる、体の内側からエネルギーが出てくる、声が通るようになる、顔が引き締まって小顔になる、若々しく輝いて見えるようになる、健康になる、第一印象が大きく変わってくる、好青年に見える、社長の威厳を手に出来る、イケメンになる、彼女ができる、かわいい妹がホームステイしてくるとか!(全部ネット談)
とりあえず。
『普通に立った姿勢から、両手を上に挙げ、
シュワッチしてから自然に手を下ろしたときの姿勢』
これがベストらしい。逆に背中を反らすことのなく、力の入ってない美しい姿勢だと!
『椅子に座っている時は、背もたれと背中の間にクッションを挟む』
これもベストらしい。
ブログ打ってるので後者です。クッションでなくて毛布だけど、okだな。
結構、お手軽だし家でパソコンやってるときはこうしてよう、うん。
今年は特に 『猫背になっていること』に気づけて修正できている(もちろん、猫背を治そうと思ったことは何度もある)
電車の中だったり川崎駅の階段上がってる最中とか今とか。
今年はなんだかイケそうな気がする~ あると思います
蛇足
猫背になった経緯は割と分かっている。
中2のときだ。席替えしたら“スゴイ女”が隣りになったからだ。
スゴイはもちろん悪い意味。『マツコDX』と比べたらマツコが普通に思えてくるくらい。
隣りに座っていると、いろいろあって【やる気】がなくなってきて気分が鬱になってくるくらいベトベトンな奴だったんで、イジメじゃないんですけど、席を離すくらい。
で、横移動でもキツイので前後に動きたくなるのだが教室が狭すぎて椅子を後ろにさげられないと。
そうしたら、前。前しかない。前傾姿勢でグッタリと横たわるイメージで。
その体制をキープしてたら、猫背になったと。
間違いない。
自 分 の せ い じ ゃ な い。 ←
あと、中学時代はクソ真面目だったから、授業で一睡もしたことなかったぜ!(関係ない
他
・【応用情報技術者試験 合格】
基本情報すっ飛ばして取るよおおおおお
・【CCENT or CCNA 取得】
ネットワーク機器の超大手Cisco の認定試験。
ネットワーク関連知識がどうたらこうたら問われる試験であるが、
試験日いつですか?いつでもやってるの?状態\(^o^)/
まず、参考書を買わなきゃ。
・【視力を回復させる】
ブルーベリーが効果ないなら、プラシーボ効果(思い込み)に期待よ!
2011年が終わったら『視力1.0』!間違いない!
関係ないけど、バス停のブルーベリーアイの広告に視力や目のことほぼ書いてなくて笑った
・【ニンテンドー3DSを買う】
お願いだから買わせて下さい2月26日に。お店の前に並ばないで下さい。
なぜ予約しに行かなかったのか。
・【星のカービィ3 クリア】
ニコニコ見て思いだした。 星のカービィ3DS・・・?
・【やる気の心のカケラを取り戻す】
DS『二ノ国』より
シズク「アカン!こいつ(アルミラ)ヌケガラビトになってるで!失っとるのは『やる気』のカケラや、オリバー!」
プレイすれば分かる。端的に「やる気」をクレと。
・【大学、順調に進級する】
でなきゃ シズク「ナイトメアになってるでぇ。ジャボーの悪しき心に支配されとるんや」
プレイしていくと分かる。
・【WCS2011 横浜大会ベスト8】
なんか2010のときと方式が違うやないか。
2日目どこいった。ラストチャレンジどこいった。
伝説無し。それが正義ってもんだ。
手探りと超緊張状態で挑んだ2008/09大会で4勝したんだから、5勝はしたい。
ゴウカザルもとい【アンコール】を有効に使えそうにないのが残念。(仕様変更でBWでは 3ターン しか効かない。)
超火力バカポケが多いし様子見に『まもる』やったら読まれて積まれたりするのかなぁ…。
逆も然り。冷静沈着なベテランがアナタの行動を読んでやろうじゃん。
いかに、積むか。後、とくせい の有効利用。これが勝負の分かれ目やとアルミラさん思う。
・だって、天候パは難しい。
エルフ━━━( ´_ゝ`)━━━ン!!という異次元なポケモンに、先制で天候変えられて玉砕される。
つまり、エルフ━━━( ´_ゝ`)━━━ン!!を組み込む+相手が天候パ=アドバンテージを取れる。ただし、天候変える技でスペース1つ埋めるなら
今大会エルフ━━━( ´_ゝ`)━━━ン!!よく見られると思う。
『ひかりのかべ』して自分・味方安泰ですわ。『コットンガード』で防御3段階up。
相手が死に物狂いで倒そうと読んだら、『まもる』。
先制『やどりぎ→身代わり』恐いが、ダブルだから押し切れなくもなさげ。
こちらが『ちょうはつ』できれば相手は交代を余儀なくされるが、相手も読んで『ちょうはつ』だろうな。
代表的な『ちょうはつ』持ちのポケモン出して、相方にフレアドライブしてもらうとか?
・・・炎ポケモン必須?じゃあ対抗で水ポケでも用意する?裏の裏読んで草・電気ポケ キリがない。
・『一撃必殺パ』
ある意味、安定。しかし、新ポケモンの中で キツ・・・くないなぁ?。
役者は豊富だな。
・グローバルリンク産
夢特性、ほぼ関係なくて良かったわー。アレまで考慮する必要あったら尋常じゃない。
最後に、大会に来てるのは、廃人ばっかじゃないのよ!
リザードンがメタグロスに『はかいこうせん』する親も居るのよ!
とにかく高威力技と強そうな技名には警戒しましょう!
1つパーティが浮かんでるが、4匹目が決定しない。エルフ━━━( ´_ゝ`)━━━ン!!で対抗か・・・?うーん。
===================
しかし、もしも抽選落ちたらどうするねん。
誰かにポケモン1匹託そうか。見せ合い6→4ルールみたいだし、使わなくても良いからね。
ニックネームは強烈に。
コレは常識。
案外、分かってないトレーナーが多い。
これが2011年の目標です。なんていう終わり方。
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